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點解唔可以蒸身/焗桑拿/浸熱水?
夏天出汗,臭臭好困擾。 但係其實出汗係健康嘅指徵,多數陽虛嘅人先出唔到汗。 有好多病人過嚟睇症,你問佢:如果天氣熱啲,你出唔出到汗?如果佢答:我出唔到汗呀。咁你就知道佢身體一定唔會好!又或者如果佢唔係全身都有汗出,身體剩係得少量位置有汗出,咁樣都係有問題!...
Audrey Medicine
7月26日讀畢需時 3 分鐘


感冒與敏感
感冒如果唔係細菌感染,真心用中藥會快啲同埋清得好啲! (細菌感染多數係有綠色嘅分泌物同埋會發高燒etc!) 上年個抵抗力班已經教咗大家點樣分證型同埋用啲咩方藥, 所以基本上我啲病人都有藥傍身,然後可以自己搞掂㗎啦, 分分鐘佢哋仲叻過新嘅中醫畢業生lol....
Audrey Medicine
7月24日讀畢需時 3 分鐘


耳水不平衡
耳水不平衡:天旋地轉咁暈,嚴重起上嚟,甚至會跌倒及嘔吐! 基本上嚴重大發作嘅時候,係返唔到工,落唔到床,去唔到廁所。 多數一個病人,如果將佢嘅 頭既氣 同 體內真氣 同時用光 了, 就會發作一次 ! 一般發作過一次嘅病人,好大機會會喺 唔夠瞓/好勞累,或者嚟完M/flu之後...
Audrey Medicine
7月23日讀畢需時 1 分鐘


大夫,我可唔可以做運動?
日日都有人問呢條問題,我發覺原來我答咗100萬次,所以我決定寫篇文去答,以後大家自己睇😂 做運動有好多種: 有啲係團體嘅運動,例如打籃球打乒乓波打羽毛球 有啲係瑜伽,比較靜態 有啲係跑步,一嚟就以幾公里嘅形式進行 仲有行山,踩單車,游水等...
Audrey Medicine
4月3日讀畢需時 6 分鐘


其人如狂
有冇見過有啲好靚嘅女士,喺M前嘅時候發晒癲,好似控制唔到自己嘅情緒咁?如果同呢啲靚女熟悉嘅人就知道,呢段時間要避開佢,或者唔好講錯嘢得罪佢。又或者你有無曾經試過喺嚟M之前個人唔同哂,總之情緒好唔穩定,你唔係好認得呢個人甘呢?...
Audrey Medicine
3月29日讀畢需時 4 分鐘


咩叫寒濕天?點解大獲?
上回提到今年十一月尾開始到下年一月尾都行大寒濕天。 好多病人睇段pOst嘅時候,就余樂天兩手高舉,說: 又如何?🤷🏻♂️ 的確,未埋到黎就梗係唔識驚😂 點不知,呢兩日預演寒濕天,開始有人周身骨痛,頭痛,頸痛,凍親,肚痾etc~ 🙈😥...
Audrey Medicine
2024年11月14日讀畢需時 3 分鐘


2024 氣候致病特徵
2024 氣候致病特徵
Audrey Medicine
2024年3月6日讀畢需時 6 分鐘


調理養生 與 睇病
睇返1986年嘅勁歌金曲頒獎典禮
嗰日羅文攞榮譽金獎😍
但原來嗰陣時佢面色已經流露肝病表現😱
係非常明顯㗎!😭
我可惜地訴說着⋯⋯😔
如果當時佢有保持住一季睇吓中醫把下脈,😔
或者一切都可以逆轉......😔
Audrey Medicine
2023年4月14日讀畢需時 2 分鐘


立春後最常要的亞健康現象
這篇文章將會論述立春後最常見的亞健康現象,如果你不知道,那根本沒有可能成為健康達人!
Audrey Medicine
2023年2月22日讀畢需時 2 分鐘


2023年五運六氣
2023年整體及初之氣的五運六氣講解, 包括它是如何影響大家的身體健康,環境氣候等,最後提供一些自保之法。
Audrey Medicine
2023年2月20日讀畢需時 2 分鐘


2023年首季,最常見的健康問題
本文章講述2023年年頭最常見的健康,希望大家可以防止,達到未病先防的效果。
Audrey Medicine
2023年2月18日讀畢需時 1 分鐘


鮑魚肉值咩?!
究竟用咁多錢買鮑魚值唔值得食?鮑魚有的藥用價值及問題。另外也會跟大家講解藥有上中下三品及脾胃虛的成因及症狀。
Audrey Medicine
2023年2月17日讀畢需時 2 分鐘
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