瘀血係咩嚟?（介紹最常見的原因）瘀血就是肝氣屈結/鬱結所製造的病理產物。我們怎樣知道自己有沒有血瘀呢？舌頭：舌面紫或暗，甚至有些紫色的斑點；舌下脈絡見瘀瘀的；唇色：瘀點；指甲顏色：暗/紫；疼痛：晚上加重痛＋活動後減少痛；在身體中固定不轉位。身體有腫瘤/腫塊......

這篇文章將會論述立春後最常見的亞健康現象，如果你不知道，那根本沒有可能成為健康達人！

2023年整體及初之氣的五運六氣講解， 包括它是如何影響大家的身體健康，環境氣候等，最後提供一些自保之法。

本文章與你探討為何春天多人腸胃炎及患上腸胃炎要點做。